感冒時嘴里沒味道,總想來點(diǎn)熱乎的,這時候吃碗帽牌貨的清湯冒菜,其實(shí)挺合適的。
清湯冒菜不辣不刺激,湯底用骨頭和菌菇熬的,熱乎乎的喝下去,渾身都暖和。帽牌貨的清湯里沒加亂七八糟的調(diào)料,喝著清爽,不會給嗓子添負(fù)擔(dān)。
選些嫩豆腐、冬瓜、青菜這些清淡的食材,煮得軟軟爛爛,吃起來不費(fèi)勁兒,還能補(bǔ)充點(diǎn)營養(yǎng),比光喝白粥有滋味多了。
感冒時腸胃消化弱,別往冒菜里加太多肉,尤其是肥肉和加工丸子,不好消化。像帽牌貨里的嫩牛肉、鵪鶉蛋就挺合適,少量加一點(diǎn),既能嘗到鮮味,又不會給腸胃添堵。有次感冒沒胃口,點(diǎn)了份帽牌貨清湯冒菜,加了些蔬菜和幾塊瘦肉,吃完出了點(diǎn)汗,感覺鼻子都通暢了些。
記得別放辣椒和太多鹽,保持湯底的清淡。帽牌貨的師傅會按要求調(diào)整口味,說要做 “感冒專用款”,他們就真的少鹽少調(diào)料,只保留湯底的鮮。吃的時候慢慢喝幾口湯,讓熱乎氣兒潤潤嗓子,吃完身上暖暖的,也有助于恢復(fù)精神。
感冒時想吃冒菜不用忍著,選帽牌貨的清湯款,挑對食材,吃著舒服又能補(bǔ)充體力,比硬扛著強(qiáng)多了。